ソイジョイを食べると下痢するって本当？嘘？

ソイジョイで下痢をするのではというにわかに信じられないような噂があるようです。子どもから大人まで大人気のソイジョイですが、実際のところどうなのでしょうか？

ソイジョイで下痢になるの？成分から検証

いつでもどこでも手軽に食べられ大豆の栄養が摂れるソイジョイ。色々なフレーバーがあり飽きないのも人気の理由の一つです。

知らない人が居ない位の人気ですが、ソイジョイを食べると下痢になるというような噂があるようです。

そこで、たくさん寄せられている口コミを下痢というキーワードで絞り込んでも、実際に下痢になったという口コミは見つけられませんでした。

これだけではソイジョイを食べても下痢はしないと断言できません。では何故このような噂が囁かれるのか調べてみたところ、人によっては下痢とまではいかなくても便が緩くなる恐れがある成分が配合されていることが分かりました。

極たまに大豆にアレルギーを持っている人が大豆を摂取することで、アレルギー性胃腸炎を起こし下痢を引き起こすことがあります。ソイジョイは大豆がメインに作られています。大豆にアレルギーの方が自ら進んで食べるのは考えにくいですよね。

ソイジョイには脱脂粉乳が含まれています。乳製品を摂取すると下痢を引き起こす乳糖不耐症の人は注意が必要でしょう。

コレステロールを低下させたり血糖値の上昇を抑える働きがあるため、ダイエットの手助けをしてくれる成分。食べ過ぎると稀に下痢を起こす恐れがあります。しかし、安全性が高いこともあり普通に食べると分には支障ないと思われます。

腸内で善玉菌を増やし腸内環境を改善し下痢を改善する成分です。しかし、摂取し過ぎると逆に下痢になる恐れがあります。

大豆・脱脂粉乳・イヌリン・難消化性デキストリンも、様々な食品に普通に含まれる成分で決して特殊な成分ではありません。

なので、大量に食べることがない限りソイジョイで下痢になることはないのではないでしょうか。楽しく美味しく食べるのが一番ですよね。

ちょっと小腹が空いたときや食事代わりに美味しく手軽に食べられるソイジョイ。常備して愛用されてる方も少なくないようです。寄せられている口コミをご紹介します。

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相変わらず夕食はこれ１本だけ、朝昼がっつり食べていれば体重・体調が変わらないので満足しています。
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ダイエットのお伴に。
朝食と夕食はしっかり、昼食はSOYJOY1本とお味噌汁一杯で体調万全です。
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ダイエットに。
実店舗へ出向かずにアソートセットで購入出来るので利用しています。お通じも調子良いです。
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安くて便利
小腹が空いた時用に主人と私用に購入しました。味がいろいろあって楽しみながら食べれるので満足しています。お菓子を食べるより大豆のたんぱく質を摂取できて身体にもいいので大変助かっています。
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時々のおやつに食べています。体調管理にもなり食べた後の罪の意識がないので安心して食べています。
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ソイジョイを食べると下痢をするというような噂があり調べましたが、実際にそのような口コミを見つけられませんでした。

また、配合成分も色々な商品に含まれているものばかりでした。ただ、主成分が大豆なので大豆アレルギーの方は控えてくださいね。

むしろ、体調管理のために食べる方が多くいらっしゃる位、健康に良い商品という印象です。もし、ソイジョイを食べると下痢をする恐れが高いならとっくに社会問題になってるでしょうし、販売され続けている訳はないですよね。

心配することなく美味しく楽しく食べるのがおすすめです。

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